Willkommen
in meiner Privatpraxis für Psychotherapie und psychologische Beratung in Berlin-Mitte.
Wir alle geraten in unserem Leben in Krisen. Oft finden wir selbst Auswege und Lösungen. Wenn das nicht gelingt, biete ich Ihnen professionelle, respektvolle und wertschätzende Hilfe bei der Bewältigung ihrer psychischen Beschwerden und Krisen an. Darüber hinaus unterstütze ich Sie in herausfordernden Alltags- und Lebenssituationen.
Angebot
Ich orientiere mich an den Methoden der klassischen Verhaltenstherapie und kombiniere sie mit Schematherapie, Hypnotherapie und vielfältigen Entspannungsverfahren.
In einem unverbindlichen Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, welches Behandlungsangebot am besten zu Ihrem Anliegen passt und entwickeln einen Behandlungsplan.
Wer über eine Psychotherapie nachdenkt, befindet sich meist in einer schwierigen Lebenssituation, aus der er alleine nicht mehr herausfindet und deshalb Hilfe sucht.
Psychotherapie kann bei allen psychischen Erkrankungen ratsam sein. Zu den häufigsten Anliegen gehören die Behandlung von Depressionen, Angsterkrankungen (soziale Phobien, Generalisierte Angststörung, Panikstörung), Zwangsstörungen, somatoformen Störungen, Schmerzstörungen, Essstörungen, posttraumatischen Störungen, Störungen der Sexualität und Schlafstörungen.
Die Verhaltenstherapie ist ein anerkanntes Verfahren zur Behandlung problematischer Verhaltensweisen. Sie arbeitet ziel- und lösungsorientiert und schließt konkrete Verhaltensübungen mit ein. Mit Hilfe verschiedener Methoden wird eine aktive Veränderung des Handelns, Denkens und Fühlens möglich. Wir versuchen zu verstehen, welche Bedeutung Ihre Symptome in Ihrer Lebensgeschichte haben und betrachten aufrechterhaltende Faktoren im Hier und Jetzt. Dabei richten wir unsere besondere Aufmerksamkeit auf Ihre Stärken.
Wenn sie in ihrem Leben, Verhalten und Fühlen immer wiederkehrende Muster erleben, dann sind dies Schemata. Diese haben sich meist in der Kindheit und Jugend eingeprägt, weil sie sinnvoll für Ihre Grundbedürfnisse waren. In der Schematherapie geht es darum, diese Muster zu erkennen, in ihrer Bedeutung für den Alltag zu verstehen und problematische Teufelskreise zu verändern. Die Schematherapie basiert auf den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie und legt einen größeren Fokus auf ihre Gefühle.
Die Hypnotherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das darauf zielt, Ihre Fähigkeiten in Bezug auf Gelassenheit, Entspannung, Lebensmut und Beruhigung zu stärken. Obwohl Ihr Denken dabei in den Hintergrund tritt, behalten Sie jederzeit die vollständige Kontrolle über die Situation.
In der Beratung geht es um die Unterstützung in herausfordernden Lebenssituationen, bei der Bewältigung von Alltagsschwierigkeiten und belastender Lebensthemen. Psychologische Beratung eröffnet Ihnen Möglichkeiten zur Selbsterkenntnis, persönlichen Weiterentwicklung und Veränderung. Es liegt keine psychische Störung bzw. Diagnose vor, somit werden die Kosten nicht von der Krankenkasse übernommen. Anlässe für eine Beratung sind unter anderem:
– Schwangerschaft, Geburt und Erziehungsfragen
– Konflikte, Partnerschaftskonflikte
– Berufs- oder Lebensfragen
– Krankheitsverarbeitung
– Trauerbewältigung u.a.
Ablauf
Psychotherapie ist für mich ein Ort, an dem Sie sich gut aufgehoben fühlen können, um offen über ihre Sorgen und Probleme zu sprechen. Neben den konkreten Methoden ist vor allem eine vertrauensvolle und wertschätzende Beziehung zum Therapeuten für eine erfolgreiche Behandlung wichtig.
Die ersten Stunden dienen dem Kennenlernen und der Klärung ihrer Fragen, Anliegen und Ziele.
Integrative Vorgehensweise
Kombiniert Verhaltens-, Schema- und Hynoptherapie sowie Entspannungsverfahren
Sitzungsintervall
In der Regel 1x pro Woche
Sitzungsdauer
50 Minuten
Setting
Gespräche finden im Sitzen statt
Über mich
Über mich
Kosten
In meiner Praxis biete ich Psychotherapie und Beratung ausschließlich für Selbstzahler und Privatversicherte an.
Selbstzahler
Für Selbstzahler sind keinerlei Formalitäten notwendig. Sie können umgehend einen Termin vereinbaren und mit der Therapie beginnen. Das Honorar berechnet sich nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) und liegt derzeit bei 100,56 € pro Sitzung.
Private Krankenversicherung
Private Krankenversicherungen übernehmen in der Regel die vollen Kosten für eine Psychotherapie bei einem psychologischen Psychotherapeuten. Das Honorar berechnet sich auch hier nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).
Kontakt
Sie können gerne einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch mit mir über das Kontaktformular, per Email oder telefonisch vereinbaren.
Privatpraxis für Psychotherapie und Beratung
Elisabethkirchstr. 17
10115 Berlin-Mitte
Telefon: 0175 32 22 608